...und wie war das jetzt mit der Sport-Aufnahmeprüfung?

Hallo Ihr Lieben!

Viele von Euch haben sich wahrscheinlich schon gefragt, was nun aus der Sport-Aufnahmeprüfung geworden ist, die ich, wie im Oktober angekündigt, machen wollte.

Nun...heute gibt's ein kleines Update:

Im Fitnessstudio...

Hallo Ihr Lieben!

Der Winter naht – man merkt es jetzt auch schon am Wetter –  und hab‘ ich mich in einem Fitnessstudio angemeldet. Um regelmäßig Sport machen zu können ohne Wind, Wetter und Witterung ausgeliefert zu sein.

Heute schildere ich Euch meine Erfahrungen und einige Dinge, die Ihr beachten solltet wenn Ihr ins Studio trainieren geht.

Mein Trainingsplan

Hallo meine Lieben!

Wie Ihr wisst, trainiere ich gerade für die Sport-Aufnahmeprüfung an der Uni, weswegen ich zurzeit ein genaues Trainingspensum habe. Auf Anfrage gibt es deswegen heute einen kleinen Überblick, wie ich denn so trainiere.

Ein Trainings-Update

Heyho Ihr Lieben!

Nachdem ich jetzt schon seit ein paar Wochen fleißig am Trainieren bin, gibt’s jetzt mal ein Update.

Active rest day...den Sonntag in vollen Zügen genießen!

Hallo meine Lieben!

Im heutigen Blog-Beitrag möchte ich Euch ein bisschen über mein Wochenende berichten. 

Gestern war „active rest day“, das bedeutet, dass ich nicht im eigentlichen Sinne trainiere sondern stattdessen nur Bewegung mit niedriger Intensität mache. Beispielsweise spazieren, wandern oder Ähnliches.

Und weil es am Land wirklich wunderschön ist, haben wir die letzten Sonnenstunden ausgenutzt und sind fest herumspaziert.

Challenge accepted!

Hallo Ihr Lieben!

Mein Freund hat letztens scherzhaft vorgeschlagen, dass ich die Aufnahmeprüfung fürs Sportstudium absolvieren könnte. Aus unerklärlichen Gründen bin ich darauf eingegangen (ich bereue gerade mich nicht vorher genauer informiert zu haben!!) und bin jetzt fest entschlossen diese Challenge wirklich durchzuziehen.